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冬の香り☆

2009年がスタートしましたねnote

みなさま今年もどうぞよろしくお願いしますdiamonddiamond

最近、寒い日が続いていますが風邪などひいていませんか?

風邪予防にはティートゥリーやユーカリがいいと言われていますが

私はこの精油だけだと冬はスッキリしすぎて少し寒く感じるので、

日本の冬の香りと感じる

ユズやヒノキもブレンドします♪

ユズは冬至の時期(もう過ぎてしまいましたが)のユズ湯、

ヒノキはヒノキ風呂と

どちらも昔から日本で親しまれている香りなので

ご高齢の方やアロマになじみのない方でも喜んでいただけることが多いと思います♪

ちなみに

アロマになじみのない私の母親にもユズとヒノキにラベンダーetcをブレンドしたオイルは

抵抗なく、取り入れやすかったようです!

私もユズとヒノキの香りは温泉に入っている気分になって

リラックスしますconfidentspa

あぁ温泉に行きたくなりますね♪

ユズ*心と身体を温めてくれます。肩や腰の痛みを和らげ、免疫向上やリラックス効果のある香りです。

ヒノキ*精神の浄化やリフレッシュ効果があります。心を安定させたり、身体の外側からじっくり温め、肺などの呼吸器を整える効果もあります。

(アロマテラピーの教科書・和田文緒 著 より)

連休中という方が多いかもしれませんね!

明日もどうぞ素敵な休日を♪

そして、お仕事の方、

ガンバった後は。。。アロマでゆっくりリラックスして疲れを癒してくださいね♪

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